Personale specializzato ti condurrà verso un allenamento ispirato a migliorare la flessibilità del proprio corpo e tonificarlo , trasmettendoti concentrazione e rilassamento. Il controllo del respiro , la concentrazione , una serie di esercizi di stretching e particolari movimenti e posizioni accompagnati da un sottofondo musicale appropriato , danno vita a un allenamento mirato al benessere del tuo corpo.
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